Diario de tkd_kiki, 29 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2018
89,3 kg Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2018:
1172 kcal Grasa: 40,71g | Prot: 121,07g | Carbh: 83,61g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half, Torani Sugar Free Salted Caramel Syrup, Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Great Value Stevia. Almuerzo: Medifast Chili Nacho Cheese Puffs, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). Cena: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Baked or Broiled Cod, Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Medifast Cinnamon Pretzel Sticks, Optavia Chocolate Fudge Pudding, Optavia Raisin Oat Cinnamon Crisp Bar. más...
2209 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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