Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1156 kcal
|
Grasa: 43,90g | Prot: 67,06g | Carbh: 121,79g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Almuerzo: Соевый Соус, Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Ножка, Рис Вареный. Cena: Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Сыр Голландский, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Кофе, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|