Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
847 kcal
|
Grasa: 29,99g | Prot: 47,41g | Carbh: 91,80g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Mission Deli Тортилья, Мясная Мастерская Рулет "Чесночный" из Мяса Птицы, Брест Литовск Сыр Особый 45%. Almuerzo: Global Village Фасоль с Овощами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Чай, Мясная Мастерская Рулет "Чесночный" из Мяса Птицы, Помидоры, Фермерский Продукт Творог 18%, Mission Deli Тортилья. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут. más...
|
|
2116 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lena-Lyka
|