Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1882 kcal
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Grasa: 47,00g | Prot: 151,39g | Carbh: 201,15g.
Almuerzo: 香蕉, 香蕉, 手抓餅, 手抓餅. Cena: 炒杏鮑菇, 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）, 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）, 7-11 茶葉蛋, 全聯 綠花椰菜/青花菜, 全聯 綠花椰菜/青花菜, 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）, 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）. Pasa Bocas / Otros: 7-11 莫卡咖啡. más...
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3459 kcal
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Ejercicio:
TRX - 1 hora, Spinning - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de rich2008jc
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