Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2018
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 101,98g | Prot: 85,47g | Carbh: 35,32g.
Desayuno: Macro Cashews, Woolworths Select Pepitas. Almuerzo: Woolworths Beef Mince - Lean, Woolworths Select Extra Tasty Cheese, Praise Praise Caesar Dressing, Cherry Tomatoes, Capsicum, Cucumber (with Peel), Baby Spinach. Cena: Woolworths Select Extra Tasty Cheese, Woolworths Beef Mince, Broccoli, Egg. más...
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2251 kcal
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Ejercicio:
My Weight Training - 1 hora, Walking - Work - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephensmith
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