Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2018
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1670 kcal
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Grasa: 50,72g | Prot: 61,68g | Carbh: 243,48g.
Almuerzo: 大白菜, 白飯, 義美 銀絲卷, 青椒肉絲, 蔥, 炒雞蛋. Cena: 麵. Pasa Bocas / Otros: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 星巴克 (Starbucks) 那堤(大杯). más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 21 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de echo3535
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