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Pesata post weekend al lago di Garda
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 19,68g | Prot: 79,35g | Carbh: 149,46g.
Desayuno: Arachidi, Pedon Cacao Amaro, Germinal Amaranto Flakes, Lamponi, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Fragole, Granarolo Latte Magro con Vitamine. Almuerzo: As Do Mar Tonno al Naturale, Uovo, Pomodori Ciliegini, Cipolle, Carote, Zucchine, Pedon Orzo. Cena: Milbona Quark Magro, Lonza di Maiale (Filetto). Pasa Bocas / Otros: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Ananas, Fragole, Anguria. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de annadelived
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