Diario de soccer-korea.27173715, 02 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1636 kcal Grasa: 72,42g | Prot: 115,41g | Carbh: 131,52g.   Almuerzo: 明治 十勝ボーノ切り出し生チーズ, 伊藤ハム サラダチキン瀬戸内レモン, セブンイレブン 豆とひじきのサラダ, サラダクラブ ミックスサラダ, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ブルーベリーソース入, セブンイレブン 切れてる厚焼き玉子, サラダクラブ レタスやパプリカ. Cena: メンチカツ, けんちん汁, サラダ, ご飯. Pasa Bocas / Otros: 明治 おいしい牛乳 (200ml), 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ マンゴーソース入, 明治 おいしい牛乳 (200ml), Savas ソイプロテイン100. más...
1656 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de soccer-korea.27173715


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.