Diario de clockting, 02 may. 18

(三)90
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1620 kcal Grasa: 70,94g | Prot: 63,20g | Carbh: 183,00g.   Desayuno: 安佳 起司片, 黑橋牌 火腿, 吐司, 義美 奶茶, 樂事 (lay's) 美國經典原味洋芋片. Almuerzo: 竹筍, 豆腐乳, 白粥. Cena: 豬排骨, 米綫, 樂事 (lay's) 美國經典原味洋芋片. más...
331 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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