Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 82,26g | Prot: 48,57g | Carbh: 189,14g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Salatalık, Kırmızı Domates, Çay (Demlenmiş), Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek. Almuerzo: Kabak Yemeği, Ispanak Yemeği, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Haşlama, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Bulgur Pilavı. Cena: Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Bulgur Pilavı, Kabak Yemeği, Domatesler, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de everest18
|