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Dat was balans dag 2 en de havermout Elntien 🤣
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 24,24g | Prot: 46,35g | Carbh: 157,72g.
Almuerzo: AH Doosjevol Zomerfruit, Quaker Super Goodness SUPER GRAINS. Cena: Iglo Roerbak Sensatie COUSCOUS met Groenten & Kikkererwten, Gebakken Ei. Pasa Bocas / Otros: Bonduelle Sugar Snaps, Kiwi, Appelsientje Zontomaatje. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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