Diario de redkoks, 02 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1744 kcal Grasa: 104,26g | Prot: 118,95g | Carbh: 84,27g.   Desayuno: Хлебный край Квас, От Мартина Семечки Отборные, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Избенка Запеканка Творожная 5%, Шоколад с Миндалем. Almuerzo: От Мартина Семечки Отборные. Cena: Шоколад с Миндалем, Домик в деревне Молоко 3,2%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица. más...
1294 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de redkoks


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.