Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 48,98g | Prot: 63,34g | Carbh: 117,34g.
Desayuno: Del Valle Laranja Caseira, Manteiga (com Sal), Pão Italiano. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Alface, Shimeji, Camarão no Forno ou Grelhado, Torresmo. Cena: Milho, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates Cereja, Azeitonas Verdes, Alface. Pasa Bocas / Otros: Rum, Oderich Figo em Calda, Brasil Caipira Doce de Abóbora. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Adriana Gomes Alves
|