Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2939 kcal
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Grasa: 100,80g | Prot: 152,22g | Carbh: 375,59g.
Desayuno: Dried Fig, Baked Beans, Poached Egg, Coffee with Milk. Almuerzo: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated, with Water), Mixed Vegetable and Fruit Juice (with Added Nutrients), Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Dried Fig, Dried Prunes (Without Added Sugar, Stewed), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Custard, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Whole Milk. Pasa Bocas / Otros: Kroger Whole Wheat Bun. más...
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4767 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Limpieza - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bigggpete
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