|
本日はチートday❣️
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 67,25g | Prot: 64,88g | Carbh: 255,98g.
Almuerzo: セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, セブンイレブン ナスと厚切ベーコンのトマトソースパスタ. Cena: ぜんざい, セブンイレブン なめらかプリン, ブルボン チョコブラウニー (40g), 羊羹, ショートケーキ, ローソンセレクト 黒酢だれ肉団子, 白身魚のフライ, 和風パスタ, ニチレイ 直火炒め高菜チャーハン, 湯豆腐, 野菜の天ぷら, ポテト, にぎり寿司, 回鍋肉, サラダ. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de soccer-korea.27173715
|