Diario de gezonderleven, 03 may. 18

Perfil de gezonderleven | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Wel weer een paar dagen niet naar toilet kunnen gaan😒

76,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg. Aún para ir: 11,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 mayo 2018:

206 kcal

Grasa: 8,53g | Prot: 5,14g | Carbh: 26,55g. Desayuno: Dolce Gusto Café au Lait. Almuerzo: Mayonaise, Tomaten, Sla, Carrefour Gebakken Aardappelen. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

Pruimen eten

03 may. 18 por el miembro: PetrJira

Rustig bij blijven. Je opjagen heeft geen zin. Zo heb ik het toch geleerd. Water drinken, gele kiwi's eten. Allemaal mogelijkheden. Maar het voornaamste is er positief bij blijven, we zien dan wel mentaliteit aannemen.

03 may. 18 por el miembro: Artwiest

Havermout! Dat helpt bij mij.

03 may. 18 por el miembro: NESKE13

Gebroken lijnzaadjes door je eten!! Werkt zeer goed voor de stoelgang en is rijk aan omega 3!! 👍

03 may. 18 por el miembro: bundyke

vers geperste fruitsap elke ochtend helpt bij mij 😃

03 may. 18 por el miembro: Emily-Dhooge

kiwi eten op nuchtere maag

04 may. 18 por el miembro: pompelmoesje

Probeer eens visolie

05 may. 18 por el miembro: bart.vdeecken

Darmoton van bioplanet (=kokosvezels), helpt super.

06 may. 18 por el miembro: Marc roemans

magnesium bijnemen

06 may. 18 por el miembro: mario witdoek

Bekijk hoeveel vezels u per dag consumeert en probeer dat aantal stapsgewijs te verhogen. Ik vrees dat u er te weinig van eet

10 may. 18 por el miembro: kakarot bpl


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de gezonderleven

Ver la Historia Completa

Diario de gezonderleven, 03 may. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de gezonderleven