Diario de madxenon, 03 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2018
48,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

912 kcal Grasa: 9,07g | Prot: 25,94g | Carbh: 192,44g.   Desayuno: Банан, Яблоко Желтое. Almuerzo: Bonduelle Кукуруза, Макароны Отварные. Cena: Гречневая Каша с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Белый Хлеб, Красная Фасоль (Консервированная), Апельсин, Банан. más...
1998 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Табата - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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