Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2018
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 66,20g | Prot: 117,96g | Carbh: 95,53g.
Desayuno: Myprotein Avena Istantanea, Albume d'uovo. Almuerzo: Carne Magra di Manzo Macinata, Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Riso Basmati , Zucchine Cotte. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Mandorle, Bieta Lessa, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Pane di Soia, Mandorle, Petto di Pollo, Carne, Gallette di Riso, Albume d'uovo Cotto. más...
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2671 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Trampolín - 4 horas y 38 minutos, Descansando - 9 horas y 22 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de moana_monaco
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