Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2018
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 48,14g | Prot: 56,63g | Carbh: 238,13g.
Desayuno: Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Caffè Espresso, Miele. Almuerzo: Pere, Pane Comune, Risotto al Formaggio, Tonno in Olio (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Pomodori, Olive Nere. Cena: Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Yogurt alla Frutta (Magro). más...
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2025 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 5 minutos, Sentado - 20 minutos, Cocinar - 55 minutos, Ver TV - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 11 horas y 40 minutos, Descansando - 1 hora y 55 minutos, Lectura - 1 hora y 50 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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