Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2018
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 43,60g | Prot: 98,35g | Carbh: 126,69g.
Desayuno: Bananas . Almuerzo: McDonald's French Fries (Small), Boiled Egg, Grape Tomatoes, Spinach , Cooked Dry Green or Yellow Split Peas (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast, Trader Joe's Persian Cucumber, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Cena: Brown Rice, Stir Fried Vegetables, Cabbage , Spinach , Chicken Breast, Fried Pork. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). más...
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1526 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Iwantdoughnuts
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