Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 55,73g | Prot: 33,78g | Carbh: 115,35g.
Desayuno: Tereyağı, Ekşi Hamur Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Almuerzo: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Brownie, Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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