Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2522 kcal
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Grasa: 126,66g | Prot: 69,04g | Carbh: 203,81g.
Desayuno: Ketchup, Cebule, Ser Cheddar, Surowe Warzywa, Sokołów Parówki z Szynki (1), Sos Beszamelowy. Almuerzo: Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smalec, Pestki Dyni, Jajko, Masło, Chleb Żytni. Cena: Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel), Lody Włoskie. Pasa Bocas / Otros: Czerwone Wino Stołowe, Sok Pomidorowy, Oliwa z Oliwek, Kiełbasa Podwawelska, Snickers Snickers, Cieńki Naleśnik z Nadzieniem Owocowym, Jabłko. más...
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1485 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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