Diario de Erol Egemen, 05 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2018
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1050 kcal Grasa: 62,17g | Prot: 89,30g | Carbh: 30,32g.   Desayuno: Karışık Yeşil Salata, Sigara Böreği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tavuk Nuggets. Cena: Dimes Osmanlı Şırası, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Erol Egemen


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