Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2018
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 42,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 60,01g | Prot: 71,10g | Carbh: 151,79g.
Desayuno: Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milch 1,5%. Cena: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Käse, Mischgemüse, Metzger Rinderbraten Mager, Bauernglück Schweinefilet-Medaillons in Waldpilzsauce, Putenschnitzel, Karlsberg Gründels Fresh. Pasa Bocas / Otros: Käsekuchen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Weißer Kuchen mit Zuckerguss (Hausrezept oder Gekauft). más...
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172 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ineskatja
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