Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2018
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 40,65g | Prot: 100,22g | Carbh: 114,27g.
Desayuno: 星巴克 (Starbucks) 軟法麵包, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾咖啡, 美樂家 蛋白飲品. Almuerzo: 雞胸肉. Cena: 雞胸肉, 三明治, 咖哩飯. Pasa Bocas / Otros: 統一 優酪乳, 牛油爆米花(用氣爆). más...
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1433 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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