Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2018
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 40,20g | Prot: 68,77g | Carbh: 243,69g.
Desayuno: Fruit Salad, Sunny Delight Orange Juice. Almuerzo: White Rice (Long-Grain, Cooked), Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Beef and Vegetables (Mixture). Cena: White Rice (Long-Grain, Cooked), Szechuan Chicken, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). Pasa Bocas / Otros: Nabisco Ginger Snaps Cookies, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. más...
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3137 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 12 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 6 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 54 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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