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BMI25.2
體脂肪35.2
肌肉36.5
內臟6.5
基礎1172
水47
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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491 kcal
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Grasa: 25,64g | Prot: 44,38g | Carbh: 21,46g.
Desayuno: Costco 里肌火腿, 芭樂, 原味優格, 煎蛋. Almuerzo: 煎去骨清雞腿, 四季豆, 花椰菜, 板豆腐. más...
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1626 kcal
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Ejercicio:
跑步機快走 - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de peipei-520
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