Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2018
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 75,78g | Prot: 95,22g | Carbh: 143,02g.
Desayuno: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Молоко 2,5%, Умный Выбор Геркулес, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Масло Грецкого Ореха, Champion Чернослив без Косточек, SPAR Арахисовое Масло. Almuerzo: Семга Запеченная, NAR Гранатовый Сок, Гречка Отварная, Hortex Овощи для Жарки с Укропом. Cena: Семга Запеченная, Сваля Зернистый Творог, Окское Яичный Белок, Куриное Филе Вареное, Hortex Овощи для Жарки с Укропом. Pasa Bocas / Otros: Champion Чернослив без Косточек, Рафаэлло Конфета, SPAR Арахисовое Масло. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alkirillov
|