Diario de JamaicaBoundNL, 06 may. 18

Missed meals and stress. Gotta love it.
66,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1366 kcal Grasa: 20,40g | Prot: 55,01g | Carbh: 60,02g.   Desayuno: Coffee. Cena: Grace Jamaican Jerk BBQ Sauce, Ocean Spray Diet Cran-Lemonade, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Sweet Potato, Cooked Carrots (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine, Rum, Coffee, Tetley Earl Grey Tea. más...
2279 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
My first week back from vacation is always stressful. Not only do I need to take care of two week's worth of work that had accumulated, I have to do the current week's work as well. And deal with whatever crisis that pops up on a daily/hourly basis. Then take into account all of our client commitments that all seem to have the same deadline date - it seems endless. ☺ But, it's not making me sick so I'm good with the loss. 
06 may. 18 por el miembro: JamaicaBoundNL

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JamaicaBoundNL


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.