Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2018
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1909 kcal
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Grasa: 81,91g | Prot: 106,01g | Carbh: 185,06g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Yumurta, Yeşil Zeytin, Migros Çeçil Peyniri, Ceviz, Kuşburnu Marmelatı. Almuerzo: Muhallebi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Patates Püresi, Şehriye Çorbası. Cena: Karpuz, Tiramisu, Salatalık, Domatesler, Dost Süzme Yoğurt, Mantar Sote, Bulgur Pilavı, Izgara Tavuk. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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