Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2018
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 40,18g | Prot: 127,77g | Carbh: 76,95g.
Desayuno: Fiocchi D’Avena Integrali, Cacao Amaro in Polvere, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Conad Insalata Classica, Petto di Pollo. Cena: Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Gallette di Mais, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Bieta Lessa, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Vitamia Macedonia Classica. más...
|
|
1614 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de utente2
|