Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2018
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 38,94g | Prot: 117,18g | Carbh: 240,31g.
Desayuno: Arance, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Myprotein Impact Whey Protein, Coop Cioccolato Fondente Extra. Almuerzo: Vitello Magro, Barilla Pasta. Cena: Mandorle Sbucciate, Selex Olive Verdi Giganti, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Conad Pane di Grano Duro, Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Nutella Nutella. más...
|
|
1723 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fenixel
|