Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2018
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 58,09g | Prot: 109,30g | Carbh: 146,93g.
Desayuno: Магнит Сыр Королевский, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Myprotein Powdered Peanut Butter, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Окское Яичный Белок, Перловка, Минтай. Cena: Морковь, Перловка, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Кумкват Сушеный, Ашан Финики Отборные Тунис, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Смешанные Орехи, Пятерочка Груша Конференция, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, АП Арахисовая Паста Кремовая, Елизавета Хлебцы Вафельные. más...
|
|
460 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nasstya09
|