Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2018
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1039 kcal
|
Grasa: 36,77g | Prot: 33,39g | Carbh: 151,44g.
Desayuno: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Борщ с Курицей. Cena: Global Village Оливковое Масло, Магнит Редька Зеленая, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Чай, Чай, Орбит Жвачка, Кофе, Кофе, Чай с Лимоном, Орбит Жвачка, Супрадин Таблетки Шипучие, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Чай. más...
|
|
2629 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 22 minutos, Descansando - 12 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oxotnik86
|