Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2018
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 75,58g | Prot: 43,60g | Carbh: 109,97g.
Desayuno: Tahsildaroğlu Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı. Almuerzo: Yoğurt Çorbası. Cena: Yörsan Ayran, Nohut Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Kayısı, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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