Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2018
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 32,78g | Prot: 103,79g | Carbh: 276,68g.
Desayuno: Milbona Halfvolle Melk, Delhaize Muesli Dried Fruit, Banaan. Almuerzo: Bananen, Delhaize Rode Bieten, Knoflook, Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm), 365 Magere Verse Kaas 0%, Delhaize Breughel Preskop. Cena: 365 Magere Verse Kaas 0%, Kropsla, Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm), Aldi Stoofvlees. Pasa Bocas / Otros: Orangina Orangina Zero, Cécémel Chocomelk, Delhaize Halfvolle Melk, Lidl Cologran Tafelzoetstof, Cafeïnevrije Koffie. más...
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2388 kcal
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Ejercicio:
computer spelen, internet surfen - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 2 horas, Tareas del Hogar - 9 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bolke1972
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