Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2018
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 64,83g | Prot: 146,95g | Carbh: 67,28g.
Desayuno: Gallette di Riso, Albume d'uovo, Myprotein Avena Istantanea. Almuerzo: Tonno in Olio (in Scatola), Cameo Arachidi Tostate e Salate . Cena: Gallette di Riso, Mandorle Sbucciate, Pesce Persico. Pasa Bocas / Otros: Selex Arachidi Tostate Salate, Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne. más...
|
|
1614 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sala pesi - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moana_monaco
|