Bene ma non benissimo 😊
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2544 kcal
|
Grasa: 100,17g | Prot: 115,80g | Carbh: 286,57g.
Desayuno: Kimbo Caffè Macinato Fresco, Sibamba Nocciole Sgusciate, Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Isola Bio Latte d'avena, Sibamba Mirtilli Rossi, Mi Voglio Bene Semi di Chia, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. Almuerzo: Fagioli Borlotti, Tre Mulini Spaghetti. Cena: Fratelli La Bufala Margherita DOP. Pasa Bocas / Otros: Parma Prosciutto Crudo, Mandorle, Foodspring Burro di Arachidi, Mi Voglio Bene Semi di Chia, Land Yogurt Colato Greco 0%, Scotti Crackers di Riso. más...
|
|
2434 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lorenzo Calavera
|