Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2018
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 29,75g | Prot: 123,50g | Carbh: 103,45g.
Desayuno: Zoi Greek Yogurt Vanilla Greek Yogurt. Almuerzo: Angry Orchard Green Apple Hard Cider, Starbucks Caffe Latte (Venti), Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. Cena: Starbucks Flat White (Venti), Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Olly Restful Sleep Gummies. más...
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3196 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Ver TV - 4 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Cocinar - 15 minutos, Ducharse - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrisw77
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