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🙈☺️🤩
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 44,69g | Prot: 55,46g | Carbh: 163,17g.
Desayuno: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Innocent Coconut Water, Apples , Kingsmill White Loaf Medium, Peanut Butter, Bananas. Almuerzo: Kiwi Fruit, Oranges , Dried Prune, Mixed Nuts, Tuc Original Crackers, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) , Tesco Salmon Fillets. Cena: Costa Coffee Soya Cappuccino (Mediia). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Krisgof
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