Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2018
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1057 kcal
|
Grasa: 46,32g | Prot: 96,80g | Carbh: 62,28g.
Desayuno: Piracanjuba Leite Desnatado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Coalho, Sadia Filé Mignon Suíno. Almuerzo: Cuscuz (Cozido), Sadia Pizza de Calabresa. Cena: Atum. más...
|
|
1950 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 13/kph - 12 minutos, Descansando - 16 horas y 48 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fisic2018
|