Diario de clockting, 10 may. 18

(四)98
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1372 kcal Grasa: 56,29g | Prot: 88,66g | Carbh: 121,94g.   Desayuno: 豬排(烤製或烘焙), 蛋餅. Almuerzo: 米粉(煮熟), 海鮮粥. Cena: 臭豆腐, 炸雞腿(無粉漿,吃皮), 麻花, 海鮮粥. más...
360 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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