Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2018
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1765 kcal
|
Grasa: 66,19g | Prot: 103,45g | Carbh: 191,05g.
Desayuno: Петрушка, Сибхлеб Хлеб Купеческий, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мираторг Колбаски Куриные для Гриля. Almuerzo: Яблоки, Barilla Макароны, Салат Овощной, Бульон из Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Яблоко, Винегрет, Щелкунчик Ореховая Смесь. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, El Nuar Сыр Мягкий Томат и Базилик, Сибхлеб Хлеб Купеческий, Сахар, Сибхолод Рожок День Варенья. más...
|
|
2005 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Correr - 10/kph - 26 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de chebakova.maria
|