Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2018
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1892 kcal
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Grasa: 73,26g | Prot: 76,37g | Carbh: 231,22g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Vom Land Blütenhonig, Grafschafter Bio Knäckebrot Käse & Kürbiskern, Spaghetti Bolognese. Almuerzo: Cappuccino, Pizza Thunfisch, Primana Tomaten-Mozzarella-Bällchen, Banane. Cena: Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Milka Nussschokolade, Nutricia Fortimel Compact. más...
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2637 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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