Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2018
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
922 kcal
|
Grasa: 30,42g | Prot: 61,40g | Carbh: 109,22g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Royal Forest Финиковый Пекмез, Сушеные Яблоки, Курага, Льняные Семена, Джаз Фундук, Кедровые Орехи, Арахис, Миндаль, Грецкие Орехи, Клубника, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Сладкий Красный Перец, Лук, Морковь, Гречка Отварная. Cena: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Агрокомплекс Йогурт Ацидофильный, Олива Факел Кета Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Гречневые, Киви, Клубника, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nata.kojurina2014
|