Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2018
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 63,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 27,12g | Prot: 153,46g | Carbh: 277,41g.
Desayuno: Sterilgarda Latte Scremato, Caffè (Espresso), Hero Marmellata Light Mirtilli, Optimum Nutrition Hydro Whey, Miele, Twinings Thè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Le Conserve della Nonna Condoro, Mare Aperto Tonno al Naturale, Misura Fusilli Fibrextra Integrale. Cena: Lindt Cioccolata Fondente 99%, Lindt Cioccolata Fondente 99%, Petto di Pollo, Carne, Carote, Wasa Integrale. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tiziverona88
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