Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 37,69g | Prot: 41,52g | Carbh: 198,80g.
Desayuno: Cadbury Crunchie Spread, Brennans Batch Bread, Bananas, Honey, Unsweetened Frozen Raspberries, Porridge Oats, Frozen Blueberries, Whole Milk, Coffee with Milk, Aldi Specially Selected Handmade Yogurt, Summer Berries. Almuerzo: Be Light Coronation Tuna, Extra Virgin Olive Oil, Rocket, Sweet Harvest Chickpeas in Water (Drained), Balsamic Vinegar, Brown Rice (Long-Grain), Garlic, Asparagus. Pasa Bocas / Otros: Tesco All Butter Scones. más...
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2731 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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