Diario de tkd_kiki, 11 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1244 kcal Grasa: 54,44g | Prot: 100,41g | Carbh: 92,14g.   Desayuno: Stevia , Sugar Free Salted Caramel Syrup, Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) , Optavia Golden Chocolate Chip Pancakes, Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, Egg White. Almuerzo: Stevia , Sugar Free Salted Caramel Syrup, Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) , Medifast Cinnamon Pretzel Sticks. Cena: Cracker Barrel Extra Sharp White Cheddar Cheese Sticks, Vlasic Zesty Dill Pickle Spears, Kroger Deli Thin Sliced Roast Beef, Laughing Cow Light White Cheddar Cheese Wedges, Kroger Creamy French Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Pasa Bocas / Otros: GFS Nacho Cheese Sauce, Farm Rich Breaded Mozzarella Sticks, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Optavia Decadent Double Chocolate Brownie, Optavia Raisin Oat Cinnamon Crisp Bar. más...
2584 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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