Diario de Jale64, 11 may. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018

74,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg. Aún para ir: 10,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 mayo 2018:

1276 kcal

Grasa: 76,98g | Prot: 37,77g | Carbh: 108,31g. Desayuno: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Starbucks Brownie, Starbucks Kepekli Poğaça. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. más...

Ganando 6,3 kg a la Semana

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Comentarios

Olsun en azından 1 değil sıfırlı rakamlara takılma

11 may. 18 por el miembro: can010

Tabii bence de 1 ile 0,9 arasında çok fark var üzülmeyeyim

11 may. 18 por el miembro: Jale64


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