Diario de shmiller, 09 may. 10

mothers day wild turkey dinner with trimmings. not too shabby on the calories. we'll see what the scale says in a day or two!
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 27,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1343 kcal Grasa: 43,32g | Prot: 40,36g | Carbh: 204,57g.   Desayuno: Strawberries, Bananas, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Activia Light Fat Free Vanilla Yogurt. Almuerzo: Ginger Ale, Milk Chocolate Diet Hot Cocoa with Calcium Mix, Jello for chunks of glass, Cranberry Sauce (Sweetened, Canned), Strawberry-Rhubarb Pie (Two Crust), Homestyle Roasted Turkey Gravy, Bread Stuffing (Dry Mix, Commercial), Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added). más...
2492 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas, wii fit - 29 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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